تقویت چشم
آبان 23, 1397
تصفیه بلغم
آبان 23, 1397

تصفیه سودا

پرهیزات

  • عدس
  • ماست
  • کشک
  • بادمجان
  • و تمام مواد سودا زا

 

درمان

  • نرمش: ایستادن روی یک پا با چشمان بسته به مدت 60 ثانیه در 3 نوبت (صبح و ظهر و شب) و 15 الی 20 دقیقه نرمش هر زمانی که خودش دوست دارد و بدنش میخواهد انجام دهد (بستگی به شوق فردی دارد که در چه زمانی باشد ولی باید انجام پذیرد)
  • درگیری ذهنی نداشته باشد و خودش را درگیر نکند
  • عرق خرفه و عرق اسطوخودوس از هر کدام یک استکان (30روز)
  • موضوعات دینی و مذهبی را زیاد گیر ندهد (مسایل تمیزی و طهارت را زیاد برجسته نکند )
  • در طول برنامه
  • روز اول :شربت عسل با زعفران
  • روز دوم شربت خاکشیر با شکر
  • روز سوم شربت بهار نارنج با شکر
  • و دوباره از روز چهارم این ترتیب را تکرار بکند.