واریس ، سردرد، اضافه وزن ، بدبویی دهان، ناراحتی لثه، تقویت سیستم عصبی، خون رسانی به قلب و مغز
آبان 6, 1397
سرما خوردگی دایمی
آبان 6, 1397

دیسک گردن و نزدیکی دو مهره به هم ، اسپاسم عضله ای ، و نتوانستن بلند کردن اجسام

  • یک قاشق غذا خوری پودر سنجد با یک قاشق غذا خوری عسل و یک لیوان آب مخلوط کرده میل نمایید (40روز)
  • روغن سیاه دانه و بنفشه را به اندازه مساوی مخلوط کرده ماساژ دهید (بهتر است روغن کمی گرم شود) (15شب)
  • جیبهایتان را سنگین نکنید
  • همواره سه عدد دستمال داشته باشید و دستمالها را زود زود عوض بکنید تا زیادآلوده نباشند. یک دستمال برای چشمها، یک دستمال برای بینی و یک دستمال برای دهان
  • نرمش گردن : کف دست را در جلو وعقب و سمت راست و چپ سر قرار دهید به نوبت و فشار متقابل بدهید اگر جلوی سر گذاشتید باید با سر به جلو فشار بدهید و با دست به سمت عقب فشار باید متقابل باشد.هر چهار طرف را باید انجام بدهید (30روز)